Puasa Ayyamul Bidh atau disebut juga puasa putih yaitu puasa sunnah tiga hari yang dilakukan di setiap bulan. Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam memberikan teladan dengan melakukan puasa ayyamul bidh di setiap bulan. Teladan Rasulullah ini tentu bukan tanpa dasar dan alasan yang kuat. Ada beberapa alasan dan hikmah yang menakjubkan jika kita dapat mencontoh apa yang dilakukan Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam. Sebelumnya, ada beberapa dalil pendukung perihal puasa ayyamul bidh yang dilakukan Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam.